Retrouvez équilibre et sérénité grâce à un accompagnement personnalisé
Pourquoi allier hypnose et nutrition ?
Hypnose thérapeutique au service de la diététique
L’hypnose permet de lever les blocages inconscients liés à l’alimentation, les compulsions, ou encore les dépendances alimentaires.
Vous souffrez de troubles digestifs, de compulsions alimentaires, d’addictions ?
Grâce à une approche unique combinant nutrition thérapeutique et hypnose, 
Sabine Papo, hypnopraticienne et experte en nutrition vous aide à retrouver une alimentation sereine et adaptée à votre corps et votre esprit. Elle vous accompagne à travers des solutions personnalisées adaptées à vos besoins.
Mon expertise
Troubles compulsifs et comportements alimentaires
L’alimentation ne se résume pas à ce que nous mangeons. Nos émotions, nos habitudes et notre mental jouent un rôle clé. C’est pourquoi un accompagnement global permet de réapprendre à s’alimenter avec plaisir et sérénité, tout en libérant les blocages inconscients.
- Compulsions alimentaires, grignotages incontrôlés, addiction au sucre
- Troubles du comportement alimentaire : hyperphagie, boulimie, anorexie
- Suivi de chirurgie bariatrique : Sleeve, By-pass, Dérivation Biliopancréatique
- Troubles alimentaires pédiatriques : néophobie alimentaire (rejet des nouveaux aliments, refus catégorique de certaines textures), sélectivité alimentaire excessive, carences nutritionnelles liées à l'alimentation restrictive
- Gestion des émotions liées à l’alimentation : stress, anxiété, frustrations
Méthodes utilisées : hypnose Ericksonienne, approche comportementale et psycho-nutrition
Troubles digestifs et bien-être intestinal
- Syndrome de l’intestin irritable (SII) et troubles digestifs (approche FODMAP)
- Alimentation anti-inflammatoire pour apaiser l’intestin
- Régulation de l’appétit et prévention du stress intestinal
Méthodes adaptées : hypnose, alimentation FODMAP, nutrition anti-inflammatoire
Addictions et rééquilibrage alimentaire
Certaines addictions ou comportements alimentaires sont ancrés profondément dans notre inconscient. En associant l’hypnose et la nutrition, il est possible de modifier ces schémas pour retrouver un rapport apaisé avec l’alimentation.
- Addiction au sucre et pulsions alimentaires
- Gestion du poids lors du Sevrage tabagique
- Perte de poids durable sans restrictions frustrantes
Méthodes adaptées : hypnose, nutrition intuitive, équilibrage hormonal
Prendre Rendez-vous
Vous souhaitez en finir avec les troubles digestifs, les compulsions alimentaires ou aider votre enfant à mieux manger ?
pour un accompagnement sur-mesure
Pourquoi choisir cet accompagnement ?
- Une approche globale qui agit sur le corps et l’esprit
- Un suivi personnalisé pour adultes et enfants
- Méthodes naturelles et adaptées à vos besoins spécifiques
- Un accompagnement bienveillant et sans restriction drastique