Un accompagnement pour vous sentir bien dans votre corps et votre esprit
Trouver son équilibre alimentaire et émotionnel peut être un défi. Grâce à l’association de la diététique et de l’hypnose, Hypnotic Diet vous aide à adopter des habitudes saines, à vous libérer des schémas alimentaires restrictifs et à atteindre un bien-être global.
Envie d’un accompagnement sur-mesure ?
Choisissez entre les consultations individuelles ou les séances audio d’auto-hypnose disponibles en Formule Découverte ou Formule Déterminée.
- Formule "Découverte"
- Formule "Déterminée"
Qu'est-ce que Hypnotic Diet ?
Hypnotic Diet est un programme conçu par Sabine Papo, diététicienne-nutritionniste, et Carine Level, hypnothérapeute, pour vous aider à transformer votre relation à l’alimentation en douceur et sans frustration.
Grâce à l’hypnose, vous renforcez votre motivation, apaisez votre rapport à la nourriture et facilitez l’adoption d’une alimentation équilibrée et durable.
Comment ça fonctionne ?
1. Consultations en cabinet
- Prenez rendez-vous avec Sabine Papo pour un bilan diététique personnalisé.
- Séances d’hypnose de psycho-nutrition pour reprogrammer votre comportement alimentaire et favoriser un rapport serein à la nourriture.
2. Auto-hypnose à domicile
- Accédez à des séances audio d’auto-hypnose à télécharger, pour progresser à votre rythme.
- Idéal pour un accompagnement autonome et régulier, où que vous soyez.
Pourquoi associer l’hypnose à un rééquilibrage alimentaire ?
Contrairement aux idées reçues, l’hypnose ne transforme pas votre corps du jour au lendemain, mais elle agit en profondeur sur :
- Les comportements alimentaires : moins de compulsions, plus d’écoute de soi.
- La motivation : une approche bienveillante pour ancrer des habitudes saines.
- Les blocages psychologiques : dépassement des croyances limitantes et apaisement des émotions liées à l’alimentation.
Les séances d’auto-hypnose
- Complètent les consultations diététiques en mobilisant vos ressources inconscientes.
- Vous soutiennent dans les moments de doute
- Vous aident à retrouver un équilibre durable.
- contiennent 11 audios créés par Carine Level
- Format des séances audio : 15 minutes en moyenne, à écouter avec un casque pour une immersion optimale.
En cas de besoin, Sabine peut vous orienter vers une prise en charge psychologique adaptée
Nos formules d'accompagnement
Formule Découverte
Idéal pour une première approche d'auto-hypnose
- Accès à 2 audios d’auto-hypnose
- Séance 1 et 2
- Format mp3
- Fichiers audios à télécharger
Formule Déterminée
Accompagnement complet pour un changement durable
- Accès à 11 audios d'auto-hypnose
- Séance 1 à 11
- Format mp3
- Fichiers audios à télécharger
Prenez rendez-vous dès maintenant
Vous souhaitez un accompagnement personnalisé ?
Sabine Papo vous accueille dans son cabinet à Courtry pour des consultations diététiques et des séances d’hypnose adaptées à vos besoins.